水曜日の夜にプリンス･ルパートまで片道250km行き、翌日 帰ってくるというスケジュールであったのだが、少し時間があったのでホテルで汗をかくことにした。

いつものようにジムに行くと新しい機械(脚を前後に動かしながら手もクロカンのように前後に動かせるもの)があったので使おうと思ったら着替えているうち に取られてしまった。orz

靴を持っていかなかったのでよせばいいのにトレッドミルに載り15分間時速12kmで走る。裸足だったので足の裏に違和感を感じたけれどもそのままホット タブで温まりまた250kmかえって来ました。

すると夜になって足の裏が痛くて確認すると、左足に水ぶくれ5箇所、右足3箇所。何てことだ、これでは少なくても数日走れない。バカなことをした。